DETENTE ET SOUPLESSE
Gym douce, Gym adaptée et Pilates
Président : Jacques LEBORGNE
Contact Stéphanie LAMARRE : 06.72.36.25.40
L’association propose plusieurs activités dans une ambiance conviviale encadrée par Stéphanie LAMARRE :
LE STRETCHING le lundi soir à 18h (salle RONCARO)
LE PILATES le mardi soir à 18h30 et 19h45 (salle RONCARO)
LA GYM DOUCE le jeudi à 9h30 (renforcement musculaire, équilibre, souplesse - salle RONCARO)
LA GYM ADAPTÉ le jeudi à 10h45 (Salle de la Résidence des Sources)
MARCHE NORDIQUE le vendredi matin à 10h (RdV place Roncaro)
